6.2 km | 01:22:18 | 13:19/km日期: 2017-10-21 14:57 - 平均心率: 117 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 12'46" / 12'44" / 12'43" / 13'03" / 13'45" / 13'55" / 18'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'45" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'54" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'13" (+06'30") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 320.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 12'44" | 00:25'30" |
| 3 | 12'43" | 00:38'13" |
| 4 | 13'03" | 00:51'16" |
| 5 | 13'45" | 01:05'01" |
| 6 | 13'55" | 01:18'56" |
| 6.2 | 19'14" | 01:22'19" |
展開計圈分析
留言 
