6.0 km | 00:35:04 | 05:50/km日期: 2017-10-20 18:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5992 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'26" / 05'20" / 05'23" / 06'07" / 05'27" / 07'05" / 29'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'05") | 1007 / 1007 | 172 / 107 |
| 2 | | 05'18" | 1005 / 2012 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 1010 / 3023 | 176 / 104 |
| 4 | | 06'02" (+00'44") | 1005 / 4028 | 164 / 100 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1006 / 5035 | 181 / 100 |
| 6 | | 07'07" (+01'49") | 1000 / 6035 | 158 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
24.74 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1232.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'20" | 00:10'46" |
| 3 | 05'23" | 00:16'09" |
| 4 | 06'07" | 00:22'16" |
| 5 | 05'27" | 00:27'43" |
| 6 | 07'05" | 00:34'48" |
| 6.0 | 28'04" | 00:35'04" |
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