1.0 km | 00:40:15 | 38:42/km日期: 2017-10-16 00:05 - 平均心率: 79 - 卡路里: 56 Cal - 總步數: 4544 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 22 cm
Pace: 37'25" / 02'42" / 00'02" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 39'41" | 1011 / 1011 | 113 / 22 |
| 2 | | 03'09" | 31 / 1043 | 60 / 526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 22.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'25" | 00:37'25" |
| 2 | 02'42" | 00:40'07" |
| 3 | 00'02" | 00:40'09" |
| 1.0 | 00'-3" | 00:40'15" |
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