李亨智 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

李亨智台東
ID 317342

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6.0 km | 00:51:37 | 08:35/km

日期: 2017-10-18 06:07 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'06" / 09'07" / 06'15" / 07'03" / 08'00" / 10'28" / 63'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'18"

(10'18")

10'00" (+02'54")

1029 / 1029

2

08'55"

(19'13")

07'52" (+00'46")

1132 / 2162

3

06'22"

(25'35")

07'20" (+00'14")

867 / 3029

4

07'08"

(32'43")

07'06"

1004 / 4033

5

07'59"

(40'42")

07'56" (+00'50")

1006 / 5039

6

10'55"

(51'37")

10'46" (+03'40")

1013 / 6053

10月累積里程 : 116.57 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 郭財誠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	09'07"	00:19'13"
3	06'15"	00:25'28"
4	07'03"	00:32'31"
5	08'00"	00:40'31"
6	10'28"	00:50'59"
6.0	63'20"	00:51'37"

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