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勝子
高雄
ID 196989
101 位追隨者
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勝子
26.7 km
|
01:37:48
|
16.4 km/h
日期:
2017-10-09 16:46
-
總爬升:
391 m
-
卡路里:
720 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'32"
(02'32")
23.84
1002 / 1002
2
03'36"
(06'08")
16.74 (-7.10)
1001 / 2003
3
02'53"
(09'01")
20.93 (-2.91)
1002 / 3005
4
02'48"
(11'49")
21.69 (-2.15)
1006 / 4012
5
02'39"
(14'28")
22.93 (-0.91)
1008 / 5020
展開計圈分析
6
02'59"
(17'27")
20.22 (-3.62)
1005 / 6026
7
05'05"
(22'32")
11.92 (-11.92)
1009 / 7035
8
02'59"
(25'31")
20.22 (-3.62)
1001 / 8036
9
04'07"
(29'38")
14.63 (-9.21)
1001 / 9038
10
03'14"
(32'52")
18.85 (-4.99)
1014 / 10052
11
03'10"
(36'02")
19.05 (-4.79)
1000 / 11052
12
04'14"
(40'16")
14.29 (-9.56)
1006 / 12058
13
02'42"
(42'58")
22.50 (-1.34)
1010 / 13069
14
04'32"
(47'30")
13.28 (-10.56)
1000 / 14069
15
04'25"
(51'55")
13.64 (-10.20)
1001 / 15071
16
03'49"
(55'44")
15.86 (-7.98)
1005 / 16077
17
04'04"
(59'48")
14.88 (-8.97)
1007 / 17084
18
02'53"
(01:02'41")
20.93 (-2.91)
1003 / 18087
19
03'50"
(01:06'31")
15.86 (-7.98)
1012 / 19100
20
03'33"
(01:10'04")
17.06 (-6.78)
1005 / 20106
21
03'17"
(01:13'21")
18.37 (-5.47)
1004 / 21110
22
02'47"
(01:16'08")
21.69 (-2.15)
1001 / 22112
23
03'30"
(01:19'38")
17.31 (-6.53)
1007 / 23120
24
06'08"
(01:25'46")
9.89 (-13.95)
1010 / 24130
25
04'54"
(01:30'40")
12.29 (-11.55)
1002 / 25133
26
04'37"
(01:35'17")
13.04 (-10.80)
1001 / 26135
27
02'31"
(01:37'48")
16.36 (-7.48)
684 / 26819
10月累積里程 :
34.86 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Amanda
,
鍾勝棋
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.7
-2.6 %
2
16.7
1.7 %
3
20.8
2.5 %
4
21.4
2.0 %
5
22.6
-2.5 %
6
20.1
2.7 %
7
12.0
5.6 %
8
19.7
-4.1 %
9
14.6
3.9 %
10
18.8
-5.0 %
11
18.8
-6.0 %
12
14.2
7.8 %
13
22.5
-2.6 %
14
13.3
3.0 %
15
13.5
-2.3 %
16
18.3
4.6 %
17
13.1
7.8 %
18
20.5
7.0 %
19
15.8
-9.5 %
20
16.9
-3.2 %
21
18.1
-5.2 %
22
21.6
-1.0 %
23
17.3
-1.3 %
24
9.8
-2.6 %
25
12.2
3.2 %
26
13.1
-2.4 %
26.7
15.7
-8.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
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1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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26.7 km | 01:37:48 | 16.4 km/h
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