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21.1 km | 02:04:54 | 05:55/km 日期: 2017-10-13 03:53 - 地點: 成大醫院旁 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1306 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11) Pace: 06'07" / 05'53" / 06'01" / 05'46" / 05'55" / 05'40" / 05'51" / 05'32" / 05'44" / 06'40" / 05'52" / 06'32" / 05'52" / 05'51" / 05'39" / 05'52" / 05'38" / 07'14" / 05'55" / 05'51" / 05'30" / 05'10" /
· 留言 21km基本訓練!連3天半馬成功,腿好酸啊!明天繼續耐熱訓練.....
10月累積里程 : 359.00 km 小黃 母子鱷魚3代 累積 : 1804.2 km TCX 上傳 | 7 years ago
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