10.1 km | 01:19:25 | 07:51/km日期: 2017-10-10 18:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'04" / 07'45" / 09'05" / 07'52" / 09'42" / 07'14" / 07'50" / 08'01" / 08'14" / 06'14" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+03'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+03'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+02'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'13" (+02'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'46" (+02'58") | 95 / 10095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.51 km 
Mizuno WRVE RIDER 19 累積 :
1445.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'45" | 00:14'49" |
| 3 | 09'05" | 00:23'54" |
| 4 | 07'52" | 00:31'46" |
| 5 | 09'42" | 00:41'28" |
| 6 | 07'14" | 00:48'42" |
| 7 | 07'50" | 00:56'32" |
| 8 | 08'01" | 01:04'33" |
| 9 | 08'14" | 01:12'47" |
| 10 | 06'14" | 01:19'01" |
| 10.1 | 08'42" | 01:19'51" |
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