10.1 km | 01:03:59 | 06:20/km日期: 2017-10-07 06:29 - 總爬升: 300 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'15" / 06'37" / 06'07" / 04'38" / 06'04" / 06'25" / 07'02" / 05'40" / 07'28" / 07'03" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
135.22 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
411.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'37" | 00:12'52" |
| 3 | 06'07" | 00:18'59" |
| 4 | 04'38" | 00:23'37" |
| 5 | 06'04" | 00:29'41" |
| 6 | 06'25" | 00:36'06" |
| 7 | 07'02" | 00:43'08" |
| 8 | 05'40" | 00:48'48" |
| 9 | 07'28" | 00:56'16" |
| 10 | 07'03" | 01:03'19" |
| 10.1 | 06'47" | 01:04'00" |
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