5.1 km | 00:41:45 | 08:07/km日期: 2017-10-06 19:43 - 總爬升: 698 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 10'17" / 53'45" / 10'21" / 19'15" / 10'26" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" (+07'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+06'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'26" (+10'00") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.64 km 
Nike Zoom Air Pegasus 34 累積 :
416.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 53'45" | 01:04'02" |
| 3 | 10'21" | 01:14'23" |
| 4 | 19'15" | 01:33'38" |
| 5 | 10'26" | 01:44'04" |
| 5.1 | 13'24" | 01:45'55" |
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