9.7 km | 01:08:50 | 07:04/km日期: 2017-10-04 07:34 - 地點: 大雅 - 西屯 - 天氣: 晴 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'40" / 07'20" / 06'10" / 07'28" / 06'41" / 09'07" / 06'07" / 07'28" / 06'31" / 07'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'37" (+00'46") | 990 / 990 |
2 | | 07'20" (+01'29") | 1000 / 1991 |
3 | | 06'10" (+00'19") | 1012 / 3003 |
4 | | 07'26" (+01'35") | 1004 / 4007 |
5 | | 06'40" (+00'49") | 1064 / 5071 |
6 | | 08'59" (+03'08") | 1043 / 6115 |
7 | | 05'59" (+00'08") | 1003 / 7119 |
8 | | 08'34" (+02'43") | 1008 / 8128 |
9 | | 05'51" | 1008 / 9136 |
10 | | 05'41" | 729 / 9866 |
中秋節自虐第二段,結束
被車流及紅綠燈打亂,在跑跑停停走走之間
越來越無力
10月累積里程 :
195.15 km ZEPRO 雲豹 累積 :
392.9 kmAndroid - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 07'20" | 00:14'00" |
3 | 06'10" | 00:20'10" |
4 | 07'28" | 00:27'38" |
5 | 06'41" | 00:34'19" |
6 | 09'07" | 00:43'26" |
7 | 06'07" | 00:49'33" |
8 | 07'28" | 00:57'01" |
9 | 06'31" | 01:03'32" |
9.7 | 07'09" | 01:08'50" |