4.1 km | 00:25:48 | 06:13/km日期: 2017-10-03 20:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 4399 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'42" / 06'09" / 06'16" / 06'04" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'37") | 1008 / 1008 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'06" (+00'05") | 1007 / 2016 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'13" (+00'12") | 1006 / 3023 | 172 / 93 |
| 4 | | 06'01" | 1007 / 4030 | 171 / 97 |
| 5 | | 04'17" | 143 / 4174 | 167 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 120.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'09" | 00:12'51" |
| 3 | 06'16" | 00:19'07" |
| 4 | 06'04" | 00:25'11" |
| 4.1 | 04'17" | 00:25'48" |
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