宜展 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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7.3 km | 00:44:15 | 06:05/km

日期: 2017-10-03 19:21 - 地點: 交大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'54" / 06'30" / 06'03" / 05'54" / 05'57" / 05'51" / 05'42" / 05'15" /

舒服跑~~

10月累積里程 : 137.05 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃偉誌和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'30"	00:13'24"
3	06'03"	00:19'27"
4	05'54"	00:25'21"
5	05'57"	00:31'18"
6	05'51"	00:37'09"
7	05'42"	00:42'51"
7.3	05'15"	00:44'15"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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