6.5 km | 00:50:10 | 07:41/km日期: 2017-09-28 21:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 00'56" / 07'22" / 08'00" / 07'36" / 07'32" / 07'44" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+01'03") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 63.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'56" | 00:00'56" |
| 2 | 07'22" | 00:08'18" |
| 3 | 08'00" | 00:16'18" |
| 4 | 07'36" | 00:23'54" |
| 5 | 07'32" | 00:31'26" |
| 6 | 07'44" | 00:39'10" |
| 6.5 | 08'24" | 00:43'32" |
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