朱小銘 2017/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

朱小銘彰化
ID 332977

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2.4 km | 00:19:56 | 08:22/km

日期: 2017-09-29 22:24 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'27" / 08'41" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

06'53"

1081 / 1081

2

08'28"

(15'55")

09'17" (+02'24")

910 / 1992

3

04'01"

(19'56")

10'36" (+03'43")

378 / 2371

9月累積里程 : 101.26 km

Skechers gorun4 累積 : 372.7 km

Android - samsung SM-A500YZ 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	08'41"	00:16'08"
2.4	10'00"	00:19'56"

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