8.1 km | 00:40:52 | 05:01/km日期: 2017-09-29 20:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C
Pace: 05'36" / 05'24" / 05'25" / 05'25" / 05'08" / 05'05" / 03'08" / 05'12" / 21'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+02'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'24" (+01'17") | 129 / 8129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 50.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'24" | 00:11'00" |
| 3 | 05'25" | 00:16'25" |
| 4 | 05'25" | 00:21'50" |
| 5 | 05'08" | 00:26'58" |
| 6 | 05'05" | 00:32'03" |
| 7 | 03'08" | 00:35'11" |
| 8 | 05'12" | 00:40'23" |
| 8.1 | 21'36" | 00:43'11" |
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