Eva PAn 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eva PAn 新北市
ID 309551

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6.1 km | 01:00:41 | 09:52/km

日期: 2017-09-28 19:46 - 地點: 台北城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 56%

Pace: 08'24" / 08'41" / 09'58" / 09'20" / 10'40" / 11'23" / 16'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'09"

999 / 999

2

09'24"

(17'33")

09'13" (+01'04")

1019 / 2018

3

09'33"

(27'06")

09'30" (+01'21")

1004 / 3023

4

10'01"

(37'07")

09'47" (+01'38")

1023 / 4047

5

10'16"

(47'23")

10'12" (+02'03")

1006 / 5053

展開計圈分析

新北市

Eva PAn

·

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#來扯後腿

9月累積里程 : 15.37 km

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·

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2017-09-29 06:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'41"	00:17'05"
3	09'58"	00:27'03"
4	09'20"	00:36'23"
5	10'40"	00:47'03"
6	11'23"	00:58'26"
6.1	16'04"	01:00'41"

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