Maverick 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Maverick 台北市
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8.3 km | 00:49:50 | 06:00/km

日期: 2013-12-05 22:07 - 地點: 大業路～八仙橋頭 - 天氣: 雨 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 06'41" / 06'00" / 05'54" / 05'53" / 05'54" / 05'54" / 05'51" / 05'45" / 06'55" /

和基哥雨中慢跑

12月累積里程 : 90.03 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 404.8 km

Android 上傳 | 10 years ago

黃世杰, 張瑋和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'00"	00:12'41"
3	05'54"	00:18'35"
4	05'53"	00:24'28"
5	05'54"	00:30'22"
6	05'54"	00:36'16"
7	05'51"	00:42'07"
8	05'45"	00:47'52"
8.3	06'54"	00:49'50"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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