mila806638 2017/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

mila806638 雲林
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30.0 km | 01:01:07 | 29.4 km/h

日期: 2017-09-25 07:35 - 地點: 六輕 - 天氣: sun - 卡路里: 1186 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)

雲林

mila806638

·

雲林

mila806638

·

RT50A輪組首航,感覺不錯,前輪組主人照顧的不錯

9月累積里程 : 433.34 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林老師, 郭建宏和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.9	0.0 %
2	32.7	0.0 %
3	29.3	0.0 %
4	27.1	0.0 %
5	35.6	0.0 %
6	30.8	0.0 %
7	35.3	-0.7 %
8	31.0	0.0 %
9	24.8	0.0 %
10	33.6	0.0 %
11	32.4	2.0 %
12	26.9	0.0 %
13	23.5	0.0 %
14	33.0	0.0 %
15	10.9	0.0 %
16	0.1	10.0 %
17	21.3	0.0 %
18	27.3	-0.2 %
19	19.8	-0.2 %
20	27.5	0.0 %
21	31.3	0.0 %
22	27.5	-0.4 %
23	31.6	0.0 %
24	35.6	-0.2 %
25	33.3	0.0 %
26	29.3	0.0 %
27	27.7	0.0 %
28	28.3	0.0 %
29	33.3	0.0 %
30.0	25.6	0.0 %

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