6.1 km | 00:45:28 | 07:23/km日期: 2017-09-21 19:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 862 Cal - 總步數: 7048 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56%
Pace: 05'50" / 06'31" / 06'51" / 06'51" / 06'51" / 10'35" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1003 / 1003 | 174 / 97 |
| 2 | | 06'33" (+00'42") | 1006 / 2010 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'48" (+00'57") | 1002 / 3012 | 180 / 81 |
| 4 | | 06'50" (+00'59") | 1005 / 4017 | 178 / 81 |
| 5 | | 06'51" (+01'00") | 1007 / 5025 | 176 / 82 |
| 6 | | 10'38" (+04'47") | 1001 / 6027 | 95 / 98 |
| 7 | | 11'52" (+06'01") | 144 / 6171 | 70 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'31" | 00:12'21" |
| 3 | 06'51" | 00:19'12" |
| 4 | 06'51" | 00:26'03" |
| 5 | 06'51" | 00:32'54" |
| 6 | 10'35" | 00:43'29" |
| 6.1 | 13'42" | 00:45'28" |
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