8.5 km | 01:05:16 | 07:41/km日期: 2017-06-11 06:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'13" / 07'29" / 07'37" / 07'55" / 07'36" / 07'55" / 07'48" / 07'54" / 07'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 8.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'29" | 00:14'42" |
| 3 | 07'37" | 00:22'19" |
| 4 | 07'55" | 00:30'14" |
| 5 | 07'36" | 00:37'50" |
| 6 | 07'55" | 00:45'45" |
| 7 | 07'48" | 00:53'33" |
| 8 | 07'54" | 01:01'27" |
| 8.5 | 07'56" | 01:05'16" |
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