6.9 km | 01:10:21 | 10:07/km日期: 2017-09-07 17:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 10'12" / 10'17" / 09'32" / 09'26" / 10'29" / 10'04" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+01'30") | 949 / 6949 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 33.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 10'17" | 00:20'29" |
| 3 | 09'32" | 00:30'01" |
| 4 | 09'26" | 00:39'27" |
| 5 | 10'29" | 00:49'56" |
| 6 | 10'04" | 01:00'00" |
| 6.9 | 10'55" | 01:10'22" |
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