5.0 km | 00:24:08 | 04:48/km日期: 2017-09-13 16:05 - 平均心率: 85 - 卡路里: 120 Cal - 總步數: 4093 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 122 cm
Pace: 04'34" / 04'38" / 05'22" / 04'42" / 04'41" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" (+00'02") | 1001 / 1001 | 169 / 126 |
| 2 | | 04'37" | 1001 / 2003 | 170 / 126 |
| 3 | | 05'20" (+00'43") | 1004 / 3007 | 161 / 115 |
| 4 | | 04'42" (+00'05") | 1008 / 4015 | 172 / 122 |
| 5 | | 04'37" | 1001 / 5016 | 173 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'38" | 00:09'12" |
| 3 | 05'22" | 00:14'34" |
| 4 | 04'42" | 00:19'16" |
| 5 | 04'41" | 00:23'57" |
| 5.0 | 14'47" | 00:24'08" |
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