6.1 km | 00:36:24 | 05:58/km日期: 2017-09-08 05:31 - 平均心率: 116 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'13" / 06'03" / 06'03" / 05'53" / 05'35" / 05'51" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+02'08") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
82.96 km 
mizuno WAVE CREATION 18 累積 :
1152.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'03" | 00:12'16" |
| 3 | 06'03" | 00:18'19" |
| 4 | 05'53" | 00:24'12" |
| 5 | 05'35" | 00:29'47" |
| 6 | 05'51" | 00:35'38" |
| 6.1 | 07'49" | 00:36'25" |
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