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nick lin
台中
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nick lin
124.0 km
|
07:51:14
|
15.8 km/h
日期:
2017-08-28 05:39
-
總爬升:
811 m
-
卡路里:
4130 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'02"
(09'02")
33.33
5000 / 5000
2
11'19"
(20'22")
26.67 (-6.67)
5000 / 10000
3
12'19"
(32'41")
24.49 (-8.84)
5000 / 15000
4
12'53"
(45'34")
23.38 (-9.96)
5000 / 20000
5
15'28"
(01:01'03")
19.46 (-13.87)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
12'47"
(01:13'50")
23.53 (-9.80)
5000 / 30000
7
13'20"
(01:27'10")
22.50 (-10.83)
5000 / 35000
8
13'36"
(01:40'47")
22.09 (-11.25)
5000 / 40000
9
12'15"
(01:53'03")
24.49 (-8.84)
5000 / 45000
10
10'11"
(02:03'14")
29.51 (-3.83)
5000 / 50000
11
16'31"
(02:19'45")
18.18 (-15.15)
5000 / 55000
12
12'49"
(02:32'35")
23.53 (-9.80)
5000 / 60000
13
12'43"
(02:45'18")
23.68 (-9.65)
5000 / 65000
14
01:27'46"
(04:13'05")
3.42 (-29.91)
5000 / 70000
15
16'34"
(04:29'39")
18.18 (-15.15)
5000 / 75000
16
20'28"
(04:50'08")
14.69 (-18.64)
5000 / 80000
17
12'18"
(05:02'26")
24.49 (-8.84)
5000 / 85000
18
11'32"
(05:13'59")
26.09 (-7.25)
5000 / 90000
19
23'23"
(05:37'23")
12.86 (-20.48)
5000 / 95000
20
16'21"
(05:53'44")
18.37 (-14.97)
5000 / 100000
21
13'59"
(06:07'44")
21.56 (-11.78)
5000 / 105000
22
18'28"
(06:26'13")
16.29 (-17.04)
5000 / 110000
23
13'30"
(06:39'43")
22.22 (-11.11)
5000 / 115000
24
41'09"
(07:20'52")
7.30 (-26.03)
5000 / 120000
25
30'21"
(07:51'14")
7.98 (-25.35)
4031 / 124031
台中
n
ick lin
·
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台中
n
ick lin
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8月累積里程 :
326.07 km
TCX 上傳
| 7 years ago
Reborn
,
Chin Tien Chan
和其他
4
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.5
-2.1 %
2
49.3
-4.7 %
3
48.6
-2.9 %
4
36.7
-3.0 %
5
23.8
-3.6 %
6
21.3
-2.2 %
7
25.7
-1.0 %
8
30.3
-3.2 %
9
30.0
-2.7 %
10
27.5
-0.4 %
11
24.2
1.5 %
12
24.2
1.2 %
13
25.2
1.0 %
14
24.5
1.0 %
15
23.8
1.4 %
16
20.6
1.5 %
17
21.1
1.6 %
18
22.9
1.9 %
19
24.0
2.0 %
20
29.8
-0.8 %
21
31.3
-1.2 %
22
20.8
2.0 %
23
13.0
1.2 %
24
23.2
-0.3 %
25
17.2
1.2 %
26
17.5
1.8 %
27
27.9
-0.4 %
28
23.7
-1.2 %
29
21.6
-1.0 %
30
31.9
-1.2 %
31
18.9
-0.7 %
32
32.4
-1.1 %
33
27.5
-1.1 %
34
20.2
1.8 %
35
18.9
-1.1 %
36
15.3
-0.8 %
37
28.6
-1.3 %
38
27.1
2.2 %
39
20.3
1.8 %
40
24.8
-1.5 %
41
25.5
2.3 %
42
22.5
-1.1 %
43
19.8
-0.4 %
44
24.2
2.4 %
45
35.0
-0.6 %
46
35.6
-0.4 %
47
38.7
-0.5 %
48
25.7
2.2 %
49
25.5
-1.4 %
50
26.5
-1.2 %
51
18.8
-0.4 %
52
24.7
2.4 %
53
14.0
4.4 %
54
13.8
3.1 %
55
26.5
-2.8 %
56
35.0
-2.0 %
57
33.3
-3.3 %
58
19.0
2.8 %
59
22.8
-1.4 %
60
17.1
3.5 %
61
26.7
-2.5 %
62
30.5
-2.8 %
63
22.8
-2.3 %
64
17.0
2.5 %
65
25.5
-1.0 %
66
1.6
-0.8 %
67
11.2
1.5 %
68
19.1
-2.0 %
69
1.6
1.0 %
70
25.9
1.7 %
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25.7
-1.3 %
72
23.7
1.4 %
73
27.5
-1.1 %
74
19.8
2.7 %
75
8.7
6.7 %
76
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-1.5 %
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25.9
-1.1 %
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31.9
-3.4 %
79
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-2.7 %
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-2.4 %
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-0.7 %
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2.0 %
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20.5
1.7 %
85
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-1.3 %
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1.5 %
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26.7
1.0 %
88
25.7
1.0 %
89
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-0.7 %
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-0.6 %
91
4.1
2.0 %
92
22.8
1.8 %
93
28.1
2.0 %
94
31.0
-1.1 %
95
31.9
1.0 %
96
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1.6 %
97
23.4
1.8 %
98
8.6
-1.0 %
99
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1.2 %
100
28.3
1.5 %
101
19.7
1.6 %
102
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1.4 %
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20.9
1.5 %
104
19.0
1.4 %
105
27.1
1.0 %
106
20.2
-1.3 %
107
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-1.0 %
108
17.1
-0.9 %
109
11.1
1.2 %
110
13.9
1.5 %
111
19.9
1.8 %
112
16.9
1.8 %
113
23.5
-0.9 %
114
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-1.6 %
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-1.2 %
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-1.3 %
117
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-1.3 %
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-1.0 %
119
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2.3 %
120
13.8
4.4 %
121
12.3
4.8 %
122
10.3
7.3 %
123
14.3
2.7 %
124
4.0
-0.9 %
124.0
4.1
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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5.1 km
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00:30:38
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05:59/km
鄭穗霓
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12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
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王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
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6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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|
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:26:35
|
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鄭穗霓
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02:29:02
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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9.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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2.1 km
|
00:13:09
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:29:59
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05:59/km
王聖欣
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6.3 km
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Inna Chang
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0.6 km
|
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randallkwo
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
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8.1 km
|
00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
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0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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