2.1 km | 00:11:50 | 05:45/km日期: 2017-09-07 19:06 - 地點: 師大 - 平均心率: 125 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'09" / 05'24" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'06") | 403 / 403 |
| 2 | | 05'55" (+00'28") | 409 / 813 |
| 3 | | 05'35" (+00'08") | 410 / 1223 |
| 4 | | 05'27" | 413 / 1636 |
| 5 | | 05'16" | 418 / 2055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.54 km 
Mizuno Wave Rider 19 2E J1GC160490 (黃) 累積 :
1502.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'24" | 00:11'33" |
| 2.1 | 05'08" | 00:11'50" |
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