6.0 km | 00:39:57 | 06:38/km日期: 2017-09-02 20:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'21" / 06'44" / 06'44" / 06'23" / 06'23" / 06'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
133.50 km 
HEROES HR0012 累積 :
395.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'44" | 00:14'05" |
| 3 | 06'44" | 00:20'49" |
| 4 | 06'23" | 00:27'12" |
| 5 | 06'23" | 00:33'35" |
| 6 | 06'17" | 00:39'52" |
| 6.0 | 04'35" | 00:39'57" |
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