官柏詮 2017/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

官柏詮新竹
ID 322088

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9.3 km | 00:48:15 | 05:10/km

日期: 2017-08-29 19:53 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 05'00" / 04'33" / 04'42" / 04'51" / 05'09" / 05'06" / 06'03" / 05'18" / 05'42" / 05'54" /

8月累積里程 : 170.22 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'33"	00:09'33"
3	04'42"	00:14'15"
4	04'51"	00:19'06"
5	05'09"	00:24'15"
6	05'06"	00:29'21"
7	06'03"	00:35'24"
8	05'18"	00:40'42"
9	05'42"	00:46'24"
9.3	05'54"	00:48'15"

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