Running bodyguard 2017/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

30.8 km | 01:25:30 | 21.6 km/h

日期: 2017-08-28 05:32 - 地點: 北市河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1095 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)

車道上一群鴿子在悠哉散步，當我即將騎過去，預先出些聲音來趕走牠們，鴿子同伴都飛走，好巧不巧就一隻笨鴿子，車輪都快追到屁股後了，還慢吞吞走，果然要飛起來時，我的車輪就撞到這隻笨鴿子，希望牠沒事~~

8月累積里程 : 102.44 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳麗琴, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.1	0.0 %
2	14.2	0.0 %
3	28.1	0.0 %
4	25.2	0.0 %
5	25.5	0.0 %
6	26.1	0.0 %
7	26.3	0.0 %
8	26.7	0.0 %
9	27.3	0.0 %
10	25.2	0.0 %
11	26.5	0.0 %
12	24.3	0.0 %
13	24.2	0.0 %
14	26.1	0.0 %
15	23.4	0.0 %
16	18.8	0.0 %
17	23.1	0.0 %
18	24.5	0.0 %
19	23.5	0.0 %
20	23.4	0.0 %
21	22.9	0.0 %
22	24.2	0.0 %
23	21.4	0.0 %
24	20.2	0.0 %
25	23.4	0.0 %
26	22.4	0.0 %
27	21.1	0.0 %
28	22.0	0.0 %
29	20.3	0.0 %
30	14.3	0.0 %
30.8	11.0	0.0 %

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