吳心雅 2013/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳心雅桃園
ID 62053

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3.1 km | 00:21:34 | 07:03/km

日期: 2013-11-28 18:08 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 08'12" / 07'46" / 07'39" / 07'44" / 07'11" / 1424'11" / 07'16" / 06'50" / 56'36" /

基本訓練

11月累積里程 : 120.18 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

鄭姊, David 和其他 68 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'46"	00:15'58"
3	07'39"	00:23'37"
4	07'44"	00:31'21"
5	07'11"	00:38'32"
6	1424'11"	24:22'43"
7	07'16"	24:29'59"
8	06'50"	24:36'49"
8.4	07'04"	24:39'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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