4.1 km | 00:26:21 | 06:23/km日期: 2017-08-13 07:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'08" / 07'16" / 06'29" / 06'05" / 03'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'09") | 416 / 416 |
| 2 | | 06'18" (+01'25") | 409 / 825 |
| 3 | | 05'56" (+01'03") | 418 / 1243 |
| 4 | | 06'10" (+01'17") | 413 / 1656 |
| 5 | | 08'09" (+03'16") | 472 / 2129 |
| 6 | | 05'11" (+00'18") | 413 / 2542 |
| 7 | | 07'56" (+03'03") | 484 / 3027 |
| 8 | | 04'53" | 409 / 3436 |
| 9 | | 07'35" (+02'42") | 480 / 3917 |
| 10 | | 03'27" | 207 / 4125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.63 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
2067.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'16" | 00:13'24" |
| 3 | 06'29" | 00:19'53" |
| 4 | 06'05" | 00:25'58" |
| 4.1 | 03'03" | 00:26'21" |
留言 
展開計圈分析
