下午持續跑！
本來想要三四點就出門跑的說
結果外面實在太熱了
拖到快五點才出門跑~~

感覺今天心率都蠻穩的
跑起來都很舒服 沒有什麼壓力哈哈~
下午一樣ㄚ拖15做收
今日兩跑以27k結束這回合哈哈哈哈！

各位冰友晚上好~運動愉快哦！
你/妳報名了嗎？趕快來報名哦！
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#10/29歡迎一起來崙背吃美食遊客庄
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