3.3 km | 00:22:21 | 06:42/km日期: 2017-08-05 06:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 3851 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'56" / 06'21" / 06'26" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'34") | 1008 / 1008 | 169 / 84 |
| 2 | | 06'21" | 1002 / 2010 | 177 / 88 |
| 3 | | 06'28" (+00'07") | 1002 / 3012 | 178 / 86 |
| 4 | | 07'32" (+01'11") | 333 / 3346 | 149 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'21" | 00:13'17" |
| 3 | 06'26" | 00:19'43" |
| 3.3 | 07'53" | 00:22'21" |
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