6.3 km | 00:37:04 | 05:50/km日期: 2017-08-03 19:50 - 平均心率: 109 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 6335 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'20" / 05'55" / 06'03" / 05'56" / 05'49" / 05'01" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'09") | 1002 / 1002 | 165 / 94 |
| 2 | | 05'54" (+00'42") | 1010 / 2013 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'58" (+00'46") | 1004 / 3017 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'53" (+00'41") | 1003 / 4020 | 170 / 99 |
| 5 | | 05'49" (+00'37") | 1008 / 5029 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'12" | 1001 / 6030 | 175 / 109 |
| 7 | | 05'12" | 346 / 6377 | 179 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 175.44 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'55" | 00:12'15" |
| 3 | 06'03" | 00:18'18" |
| 4 | 05'56" | 00:24'14" |
| 5 | 05'49" | 00:30'03" |
| 6 | 05'01" | 00:35'04" |
| 6.3 | 05'46" | 00:37'04" |
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