6.1 km | 00:28:43 | 04:44/km日期: 2017-08-03 06:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'05" / 05'07" / 04'51" / 04'13" / 04'44" / 04'30" / 03'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
201.75 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'07" | 00:10'12" |
| 3 | 04'51" | 00:15'03" |
| 4 | 04'13" | 00:19'16" |
| 5 | 04'44" | 00:24'00" |
| 6 | 04'30" | 00:28'30" |
| 6.1 | 03'21" | 00:28'43" |
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