劉妍君 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
ID 93842

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10.1 km | 01:04:47 | 06:25/km

日期: 2015-11-25 04:43 - 地點: 嘉義市牛稠溪堤防 - 卡路里: 486 Cal

Pace: 06'35" / 06'40" / 07'11" / 06'27" / 06'11" / 06'09" / 06'11" / 06'09" / 06'34" / 06'11" / 05'11" /

11月累積里程 : 248.21 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 7088.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'40"	00:13'15"
3	07'11"	00:20'26"
4	06'27"	00:26'53"
5	06'11"	00:33'04"
6	06'09"	00:39'13"
7	06'11"	00:45'24"
8	06'09"	00:51'33"
9	06'34"	00:58'07"
10	06'11"	01:04'18"
10.1	05'09"	01:04'47"

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