5.8 km | 00:46:16 | 07:59/km日期: 2017-07-10 05:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'36" / 06'50" / 07'16" / 06'47" / 06'48" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'09") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'08" (+00'23") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'45" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'33" (+04'48") | 966 / 5794 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 45.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'50" | 00:15'26" |
| 3 | 07'16" | 00:22'42" |
| 4 | 06'47" | 00:29'29" |
| 5 | 06'48" | 00:36'17" |
| 5.8 | 12'33" | 00:46'16" |
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