廖品瑜 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

廖品瑜宜蘭
ID 9507

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1.0 km | 00:06:40 | 06:34/km

日期: 2017-07-08 17:11 - 卡路里: 75 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'35" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'35"

1000 / 1000

2

00'04"

(06'40")

05'18"

15 / 1015

7月累積里程 : 41.47 km

ASICS GEL-ZARACA 累積 : 872.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
1.0	05'32"	00:06'40"

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