7.0 km | 00:45:12 | 06:27/km日期: 2017-06-27 19:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 160 - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'56" / 06'27" / 06'32" / 06'42" / 06'04" / 05'59" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'42" (+03'44") | 3 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'56" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 4 | 06'32" | 00:26'26" |
| 5 | 06'42" | 00:33'08" |
| 6 | 06'04" | 00:39'12" |
| 7 | 05'59" | 00:45'11" |
| 7.0 | 08'46" | 00:45'13" |
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