7.5 km | 00:46:49 | 06:14/km日期: 2017-06-08 18:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'18" / 05'58" / 05'55" / 05'59" / 06'07" / 05'56" / 05'50" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'34" (+03'44") | 498 / 7498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'58" | 00:12'16" |
| 3 | 05'55" | 00:18'11" |
| 4 | 05'59" | 00:24'10" |
| 5 | 06'07" | 00:30'17" |
| 6 | 05'56" | 00:36'13" |
| 7 | 05'50" | 00:42'03" |
| 7.5 | 09'41" | 00:46'53" |
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