Jun 2017/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jun 新竹
ID 311914

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5.0 km | 00:29:54 | 05:56/km

日期: 2017-06-08 08:44 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'10" / 05'24" / 05'51" / 05'19" / 05'57" / 40'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

05'45" (+00'21")

1099 / 1099

2

05'47"

(12'07")

05'51" (+00'27")

988 / 2088

3

05'41"

(17'48")

05'39" (+00'15")

1003 / 3091

4

05'43"

(23'31")

05'24"

1056 / 4148

5

06'17"

(29'48")

06'02" (+00'38")

1038 / 5187

6月累積里程 : 69.64 km

Android - Sony F3115 上傳 | 7 years ago

山羊, afu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'24"	00:11'34"
3	05'51"	00:17'25"
4	05'19"	00:22'44"
5	05'57"	00:28'41"
5.0	40'33"	00:29'54"

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