7.0 km | 00:43:41 | 06:13/km日期: 2017-05-27 17:38 - 平均心率: 129 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 05'53" / 06'13" / 05'53" / 07'58" / 05'53" / 05'59" / 08'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+02'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'15" (+05'30") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
104.54 km 
NEW BALANCE M1500YB 累積 :
350.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'13" | 00:12'06" |
| 3 | 05'53" | 00:17'59" |
| 4 | 07'58" | 00:25'57" |
| 5 | 05'53" | 00:31'50" |
| 6 | 05'59" | 00:37'49" |
| 7 | 08'06" | 00:45'55" |
| 7.0 | 10'46" | 00:45'59" |
留言 
展開計圈分析
