3.0 km | 00:20:08 | 06:39/km日期: 2017-05-17 19:57 - 地點: 北勢國小 - 平均心率: 128 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 3379 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 06'48" / 06'12" / 06'50" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'40") | 1007 / 1007 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'07" | 1003 / 2010 | 172 / 94 |
| 3 | | 06'49" (+00'42") | 1000 / 3011 | 168 / 87 |
| 4 | | 10'56" (+04'49") | 27 / 3038 | 153 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
108.55 km 
亞瑟士 T646N-8590 累積 :
1120.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'12" | 00:13'00" |
| 3 | 06'50" | 00:19'50" |
| 3.0 | 10'56" | 00:20'08" |
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