10.5 km | 01:03:55 | 06:04/km日期: 2017-05-19 18:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 10664 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 98 cm
Pace: 06'33" / 06'12" / 06'07" / 05'59" / 05'53" / 05'58" / 05'49" / 05'52" / 06'03" / 06'14" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'44") | 1001 / 1001 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'09" (+00'21") | 1003 / 2004 | 164 / 98 |
| 3 | | 06'05" (+00'17") | 1004 / 3008 | 163 / 100 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1008 / 4017 | 166 / 100 |
| 5 | | 05'48" | 1004 / 5021 | 167 / 103 |
| 6 | | 05'56" (+00'08") | 1002 / 6024 | 168 / 99 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7024 | 168 / 101 |
| 8 | | 05'54" (+00'06") | 1002 / 8027 | 169 / 100 |
| 9 | | 06'01" (+00'13") | 1002 / 9030 | 167 / 98 |
| 10 | | 06'14" (+00'26") | 1007 / 10037 | 167 / 95 |
| 11 | | 05'58" (+00'10") | 526 / 10564 | 169 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
117.24 km 
亞瑟士 不知道 累積 :
1380.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'12" | 00:12'45" |
| 3 | 06'07" | 00:18'52" |
| 4 | 05'59" | 00:24'51" |
| 5 | 05'53" | 00:30'44" |
| 6 | 05'58" | 00:36'42" |
| 7 | 05'49" | 00:42'31" |
| 8 | 05'52" | 00:48'23" |
| 9 | 06'03" | 00:54'26" |
| 10 | 06'14" | 01:00'40" |
| 10.5 | 06'10" | 01:03'55" |
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