6.0 km | 00:44:50 | 07:27/km日期: 2017-05-11 19:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'10" / 07'13" / 07'14" / 07'14" / 13'09" / 36'20" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'04") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
34.07 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'13" | 00:14'23" |
| 3 | 07'14" | 00:21'37" |
| 4 | 07'14" | 00:28'51" |
| 5 | 13'09" | 00:42'00" |
| 6 | 36'20" | 01:18'20" |
| 6.0 | 07'17" | 01:18'26" |
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