麥克風 2017/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

麥克風南投
ID 301480

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10.0 km | 00:59:43 | 05:58/km

日期: 2017-05-03 07:46 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'08" / 06'01" / 05'57" / 05'49" / 06'06" / 06'06" / 06'03" / 06'07" / 05'46" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 121.45 km

nike zoom pegasus33 累積 : 523.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'01"	00:12'09"
3	05'57"	00:18'06"
4	05'49"	00:23'55"
5	06'06"	00:30'01"
6	06'06"	00:36'07"
7	06'03"	00:42'10"
8	06'07"	00:48'17"
9	05'46"	00:54'03"
10.0	05'41"	00:59'43"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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