6.7 km | 04:23:30 | 39:04/km日期: 2017-05-05 11:01 - 總爬升: 298 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 41'25" / 33'30" / 46'23" / 64'26" / 51'47" / 16'09" / 13'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'25" (+25'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'29" (+17'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 46'23" (+30'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:04'25" (+48'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 51'43" (+35'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'18" | 743 / 6743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'25" | 00:41'25" |
| 2 | 33'30" | 01:14'55" |
| 3 | 46'23" | 02:01'18" |
| 4 | 64'26" | 03:05'44" |
| 5 | 51'47" | 03:57'31" |
| 6 | 16'09" | 04:13'40" |
| 6.7 | 13'19" | 04:23'34" |
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