6.2 km | 00:38:00 | 06:04/km日期: 2017-05-02 18:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'51" / 05'35" / 06'18" / 06'09" / 06'53" / 05'47" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'39") | 681 / 1681 |
| 3 | | 04'32" (+00'06") | 660 / 2342 |
| 4 | | 10'54" (+06'28") | 274 / 2617 |
| 5 | | 04'26" | 675 / 3292 |
| 6 | | 10'28" (+06'02") | 286 / 3578 |
| 7 | | 04'26" | 676 / 4254 |
| 8 | | 11'12" (+06'46") | 267 / 4522 |
| 9 | | 05'45" (+01'19") | 1000 / 5522 |
| 10 | | 05'49" (+01'23") | 727 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 172.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'35" | 00:11'26" |
| 3 | 06'18" | 00:17'44" |
| 4 | 06'09" | 00:23'53" |
| 5 | 06'53" | 00:30'46" |
| 6 | 05'47" | 00:36'33" |
| 6.2 | 05'48" | 00:38'00" |
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