11.4 km | 01:04:47 | 05:40/km日期: 2017-05-01 05:43 - 平均心率: 167 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'08" / 05'28" / 05'40" / 05'34" / 05'54" / 05'31" / 09'14" / 05'41" / 17'04" / 05'55" / 06'05" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'28" | 00:11'36" |
| 3 | 05'40" | 00:17'16" |
| 4 | 05'34" | 00:22'50" |
| 5 | 05'54" | 00:28'44" |
| 6 | 05'31" | 00:34'15" |
| 7 | 09'14" | 00:43'29" |
| 8 | 05'41" | 00:49'10" |
| 9 | 17'04" | 01:06'14" |
| 10 | 05'55" | 01:12'09" |
| 11 | 06'05" | 01:18'14" |
| 11.4 | 05'22" | 01:20'30" |
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