2.0 km | 00:13:10 | 06:31/km日期: 2017-04-25 19:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 07'00" / 06'49" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'10") | 406 / 406 |
| 2 | | 20'34" (+16'32") | 97 / 503 |
| 3 | | 04'02" | 412 / 915 |
| 4 | | 14'16" (+10'14") | 140 / 1055 |
| 5 | | 04'21" (+00'19") | 421 / 1477 |
| 6 | | 19'53" (+15'51") | 100 / 1577 |
| 7 | | 04'20" (+00'18") | 423 / 2001 |
| 8 | | 07'21" (+03'19") | 15 / 2017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'49" | 00:13'49" |
| 2.0 | 07'35" | 00:13'57" |
展開計圈分析
留言 
