勇伯 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

勇伯台北市
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7.0 km | 00:38:58 | 05:33/km

日期: 2017-04-19 21:09 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'48" / 05'29" / 05'58" / 05'39" / 05'35" / 05'19" / 05'10" / 01'40" /

距離路跑

4月累積里程 : 124.44 km

亞瑟士 nimbus 18 累積 : 814.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和林富田說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'29"	00:11'17"
3	05'58"	00:17'15"
4	05'39"	00:22'54"
5	05'35"	00:28'29"
6	05'19"	00:33'48"
7	05'10"	00:38'58"
7.0	01'53"	00:38'59"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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